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髪のことって知ってる?髪の寿命

髪について 髪の成分 髪の寿命 髪の抜け毛 髪の豆知識




髪の寿命は約3〜6年!


髪は一定期間を過ぎると自然に抜け落ちます。
そして、抜けたところからまた新しい髪が生えてきます。
この周期をヘアサイクルといって、
女性の場合は1サイクル4〜6年なのに対し、
男性は、それより短く3〜5年といわれています。
髪の毛のヘアサイクルは1本1本異なるので、まとめて抜けることはありません。




成長期1
髪が作られる最初の段階です。
古い髪が毛根から離れると同時に、奥のほうで毛母細胞が分裂を始め、
新しい髪を作り始めます。






成長期2

新しい髪が成長し、古い髪を押し出そうとしている段階です。
シャンプーやブラッシングで髪が抜けるのは、この時期の髪です。








成長期3

古い髪が完全に抜け落ちて、新しい髪が長く太く成長する時期です。
成長期1〜3までは毛母細胞が非常に活発に働きます。
働く期間は3〜6年にわたって育ちつづけます。







退行期
毛母細胞の働きが弱くなり、髪が成長しなくなる段階です。
髪はやがて毛母細胞から離れて、成長しなくなります。
この期間は2〜3週間ほどです。






休止期

成長期、退行期が止まって、髪が抜け落ちる段階です。
数カ月間、この状態が続いて毛根の奥では、新しい髪をつくる準備が始まり、
また成長期1へと続きます。





ヘアサイクル
=成長期1⇒成長期2⇒成長期3⇒退行期⇒休止期 の繰り返しとなります。

髪は1日に0.3〜0.5mm伸びると言われています。1ヶ月で約1.2cmです。
伸びる長さの限界は約75cmだそうです。


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